생리 계산기

생리 예정일 계산기는 많은 여성들에게 중요한 도구입니다. 생리 주기를 이해하고 관리하는 것은 건강을 지키는 데 큰 도움이 됩니다. 주기를 정확히 파악하면 생리일 뿐만 아니라 배란일도 예측할 수 있어 임신 계획이나 피임에도 유용합니다. 다양한 앱과 온라인 계산기가 있지만, 기본적인 원리를 이해하는 것이 먼저입니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.